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染发后头发变硬是怎么回事
补充说明：染发后头发变硬是怎么回事
a******W 2022-04-26 19:01
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
染发后头发变硬可能是由化学物质损伤、蛋白质缺乏、铁质缺乏、锌缺乏、维生素B族缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.化学物质损伤
染发剂中的化学物质可能对头发造成损伤，导致头发结构受损，从而出现头发变硬的情况。使用低刺激性、温和的染发产品可以减少化学物质对头发的伤害。
2.蛋白质缺乏
蛋白质是头发生长所必需的营养成分，缺乏会导致毛发表面变得脆弱，容易断裂和开叉，进而使头发感觉变硬。适当补充富含蛋白质的食物如肉类、鱼类等，有助于改善头发质量。
3.铁质缺乏
铁元素参与血红蛋白合成，铁质缺乏可能导致贫血，影响头皮血液循环，从而使头发失去养分而变硬。通过服用补铁口服液或者食用含铁丰富的食物如红枣、菠菜等来纠正缺铁状态。
4.锌缺乏
锌具有促进细胞分裂和生长的作用，锌缺乏会影响角质层形成，导致头发变脆、易折断，从而显得更硬。可通过增加富含锌的食物摄入量，如牡蛎、核桃仁等，或遵医嘱使用锌制剂进行补充。
5.维生素B族缺乏
维生素B族参与多种代谢过程，包括角蛋白合成。缺乏可能导致角质化异常，使头发质地改变。可考虑在医师指导下使用维生素B复合制剂，以支持头发生长环境。
建议定期进行血液学检查以及微量元素检测，监测铁、锌等矿物质水平是否正常。针对染发引起的头发变硬，应避免频繁染发并注意选用温和无刺激性的染发产品。
2024-02-20 11:47
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简介(概述)：维生素B族是一组多种水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸等。若长时间摄入不足，可致缺乏。
症状起因：诊断：头：头痛;失眠;不安;易怒;健忘;维生素B形成脑细胞，释放脑部能量.头发脱落，谢顶。头发花白。眼睛：会流泪，畏光，眼脸发痒，灼热充血。严重缺乏时白内障。皮肤：酒渣鼻;脸颊变红;充血;小孩脸上看到血丝;湿疹;长痘;过敏;长斑口腔：口臭;舌头肥大;水肿;无意中会咬到自己的舌头;食不知味;喉咙痛(扁桃腺炎);泛酸缺乏时容易感染;舌头有裂纹，严重时象地图一样;口角炎，口腔炎。胃： 便秘;恶心;呕吐;腹泻;消化不良肝脏：胆汁素可防止肝硬化;酗酒的人服用大量的胆碱及甲硫胺酸，对肝脏受损有明显的功效。维生素B可以分解酒精肾脏：缺乏胆碱时，肾脏受损易引起肾脏炎血压升高;肾病;维生素B6缺乏时产生肾结石和糖尿病。 女性：女性月经痛不规则;阴道炎心脏：维生素B 严重缺乏时，所有的细胞同样受损，首先出现异常症状的一定是心脏;维生素B缺乏时，心脏异常，心跳变慢，变快，扩大。
可能疾病： 小儿维生素B2缺乏病 维生素B2缺乏病 维生素B6缺乏病 酒精性弱视
常见检查：
就诊科室：营养科
