首页> 药品> 酸枣仁> 酸枣仁百合莲子的功效

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杭建盈 主治医师 三甲

擅长:药品

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酸枣仁百合莲子具有镇静催眠、养心安神、滋阴润燥、补中益气等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用,能有效缓解紧张和焦虑状态,从而达到促进睡眠的目的。
2.养心安神
酸枣仁能够营养心肝血脉,对心血不足引起的心悸不宁、失眠多梦等症状有一定的改善作用。
3.滋阴润燥
百合具有清肺润燥、止咳平喘的功效,可用于治疗肺燥咳嗽、痰中带血等病症。
4.补中益气
莲子具有补脾止泻、益肾涩精的功效,对于脾胃虚弱所致腹泻、食欲减退等症状有益处。
在使用酸枣仁、百合、莲子时需注意剂量控制,避免过量导致不良反应发生。另外,由于上述药材可能影响中枢神经系统的活动,因此不宜长期大量服用。

2024-04-21 13:57

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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