发病时间：不清楚
哺乳期间可以少量喝咖啡吗
补充说明：哺乳期间可以少量喝咖啡吗
a******W 2022-04-26 19:01
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳期女性可以少量喝咖啡。
虽然咖啡中的咖啡因可能会影响母乳分泌和婴儿的睡眠，但适量摄入通常不会产生明显的不良影响。若担心咖啡因的影响，可以选择低咖啡因或无咖啡因的饮料替代。
对于既往有失眠、焦虑等精神类疾病病史的产妇，则不建议饮用咖啡。因为咖啡因会刺激中枢神经系统，加重病情，进而影响到产妇的情绪状态以及母乳的质量。
在哺乳期间，产妇应注意合理膳食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对乳汁分泌和宝宝消化系统的影响。同时，保持充足的水分摄入有助于促进身体新陈代谢和乳汁分泌。
2024-04-22 08:37
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
