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雌激素药会长胖吗
补充说明：雌激素药会长胖吗
a******W 2022-04-27 18:00
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雌激素药物可能会导致体重增加。
雌激素药物的使用有时会导致体重增加，这是因为雌激素能够促进体内脂肪的积累，尤其是在腹部和臀部区域。这种现象与雌激素对脂肪细胞代谢的影响有关。雌激素可以增加脂肪细胞的大小，同时可能影响身体的新陈代谢率，使得身体更容易储存脂肪而非燃烧脂肪。雌激素还可能影响食欲和身体对食物的吸收，间接导致体重增加。
在使用雌激素药物时，要注意监测体重变化，并采取相应的健康管理措施。保持适量的运动，比如每周至少150分钟的中等强度运动，可以帮助提高新陈代谢率，减少脂肪积累。同时，注意饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和全谷物的比例，有助于维持健康的体重。定期进行体检，监测身体各项指标，及时调整用药方案。
【生活小贴士：】
1. 定期进行身体检查，监测体重和身体脂肪比例。
2. 保持适量的运动，如快步走、游泳或骑自行车。
3. 调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入。
4. 增加蔬菜和全谷物的比例，保持营养均衡。
2026-01-19 11:56
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