发病时间：不清楚
肌酐高锻炼身体有用吗
补充说明：肌酐高锻炼身体有用吗
a******W 2022-04-27 18:02
我要咨询
精选回答(1)
肌酐高时，应避免剧烈运动，以减少肌肉活动带来的额外肌酐生成。
肌酐是肌肉组织代谢产生的废物，主要由肾脏清除。对于肌酐高的患者而言，其肾脏可能已经存在一定的损伤或功能障碍，此时如果进行剧烈运动，会进一步增加肌肉代谢，从而提高肌酐的产生速度，加重肾脏的排泄负担，可能导致肌酐水平进一步上升，延缓疾病的康复进程。因此，为了减轻肾脏的负担，保护肾功能，肌酐高的患者应该避免进行剧烈运动。
在某些特定情况下，如患有急性肾衰竭等疾病时，即使肌酐水平升高，适度的低强度有氧运动也可能有益。因为适量运动有助于促进血液循环，改善身体状态，但需个体化评估风险与收益。
针对肌酐高的问题，在日常生活中应注意均衡饮食，避免食用高蛋白食物，以免增加肌酐来源。同时，保持充足的休息，不过度劳累，有利于身体健康。
2024-04-13 03:03
举报相关问题
向医生提问
肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
