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早晨起来跟腱疼怎么回事
补充说明：早晨起来跟腱疼怎么回事
a******W 2022-04-27 18:03
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早晨起来跟腱疼可能是睡眠姿势不当、跟腱炎、跟腱拉伤、跟腱退行性病变、骨质增生等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起跟腱疼痛。调整睡眠姿势，使用正确的床垫和枕头可以缓解跟腱疼痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是由于长期过度使用或损伤引起的炎症反应，导致跟腱肿胀、疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。
3.跟腱拉伤
跟腱拉伤是指跟腱突然受到过度牵拉而引起的损伤，通常伴有疼痛和肿胀。冷敷患处可减少肿胀和疼痛，严重时可能需要穿戴弹性绷带来支撑受伤区域。
4.跟腱退行性病变
跟腱退行性变是一种自然老化过程，随着年龄增长跟腱逐渐失去弹性和韧性，容易出现跟腱疼痛的情况。物理疗法包括热敷、按摩等，可以促进局部血液循环，放松肌肉，缓解跟腱疼痛。
5.骨质增生
骨质增生发生在跟腱附着点上时，可能会刺激周围组织，引起跟腱疼痛。患者可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗，能够起到保护关节软骨的作用。
建议定期进行适当的运动以增强跟腱力量，如跳绳、跑步等。同时注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间处于同一姿势，以减少跟腱疼痛的发生。
2024-04-15 23:00
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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填精益髓，壮腰健肾，强壮筋骨，舒筋活络，养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
