首页> 营养科> 红豆> 红豆山药莲子粥的功效

红豆山药莲子粥的功效

发病时间:不清楚

红豆山药莲子粥的功效

补充说明:红豆山药莲子粥的功效

a******W 2022-04-27 18:02

红豆 山药 莲子 消化 肾脏 睡眠质量 肠道 消化不良

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

红豆山药莲子粥具有补气血、健脾胃、益肾气、养心安神、润燥滑肠等功效和作用。
1.补气血
该粥中红豆、山药和莲子都具有一定的滋补作用,有助于补充体内气血。
2.健脾胃
红豆、山药和莲子中的膳食纤维可以促进消化,改善胃肠功能。
3.益肾气
红豆和莲子有一定的利水消肿作用,有助于缓解肾脏负担。
4.养心安神
红豆、山药和莲子都有一定的镇静作用,能够帮助放松身心,提高睡眠质量。
5.润燥滑肠
红豆、山药和莲子中的水分和纤维素可以帮助润滑肠道,促进排便。
在食用红豆山药莲子粥时,应注意适量摄入,避免过量导致消化不良。对于存在慢性疾病或特殊体质的人群,建议咨询医师后再进行食用。

2024-02-24 19:43

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

推荐医生更多