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红豆绿豆百合莲子粥的功效
补充说明：红豆绿豆百合莲子粥的功效
2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
红豆绿豆百合莲子粥具有补充营养、润肠通便、清热解毒、润肺止咳、健脾养胃等功效，但食物只能起到辅助作用，并不能用于治疗疾病，如果患者存在不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
红豆绿豆百合莲子粥中的红豆含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钾、钙等营养物质，而百合含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、磷、铁、锌等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
红豆绿豆百合莲子粥中的绿豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、清热解毒
红豆绿豆百合莲子粥中的绿豆具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状，可以适量食用，有利于症状的改善。
4、润肺止咳
百合具有润肺止咳的功效，适量食用百合可以缓解咳嗽、咳痰等不适症状。
5、健脾养胃
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效。适量食用百合可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹痛、恶心等不适症状。
红豆绿豆百合莲子粥比较寒凉，如果存在脾胃虚弱的患者，要避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2023-08-17 22:21
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红豆绿豆黑豆一起煮的功能也是比较多的饿，能有用下降血清中胆固醇的消除率。对多囊卵巢综合征、体湿、肥胖病患也有良好的调节效果。还是能有用减缓视觉疲倦、抗辐射、抗癌。具有益尿、消肿、补肾、养胃等功能。合适老年人利用。假如三个一起煮，营养就会更丰富。
2021-08-11 23:22
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
