首页> 内科> 普内科> 为什么喝酒后第二天会手脚酸痛

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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喝酒后第二天出现手脚酸痛可能是乙醇代谢加速、乳酸堆积、中枢神经功能紊乱、肌肉损伤或睡眠障碍导致的。这些因素都可能导致肌肉和神经的不适反应,引发酸痛感。建议患者注意休息,避免剧烈运动,以促进身体恢复。
1.乙醇代谢加速
乙醇进入体内后,在肝脏内被分解为乙醛和水。乙醇代谢加速时会导致乙醛积累,进而刺激神经系统,引起头痛。饮酒过量导致乙醇代谢加快,此时可以使用利尿剂促进酒精排泄,如、氢等。
2.乳酸堆积
由于乙醇抑制了丙酮酸脱氢酶复合体活性,使丙酮酸不能彻底氧化成二氧化碳和水,而是还原为乳酸,从而产生大量乳酸。针对乳酸堆积引起的不适,可通过热敷缓解,也可以遵医嘱服用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛处理。
3.中枢神经功能紊乱
中枢神经功能紊乱是指大脑皮层兴奋和抑制平衡失调,若患者存在此现象,则会使大脑皮层受到一定的刺激,从而出现头晕、恶心等症状。建议患者遵医嘱服用营养脑细胞的药物进行调理,如吡拉西坦片、奥拉西坦胶囊等。
4.肌肉损伤
肌肉损伤可能导致局部血液循环不畅,从而影响肌肉修复和恢复,进一步加重疼痛感。对于肌肉损伤,可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环,必要时可遵照医生的意见服用舒筋活血丸、麝香追风膏等药物来改善病情。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能会影响身体休息和恢复,导致身体疲劳,进而诱发手脚酸痛的症状发生。针对睡眠障碍的情况,可以在睡前适当用热水泡脚,有助于放松心情,也有助于提高睡眠质量。
日常生活中要注意适量饮酒,以免长期酗酒造成肝硬化等严重后果。建议定期进行肝功能测试以监测酒精对身体的影响。

2024-03-12 17:29

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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