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低密度脂蛋白6.36怎么办

发病时间:不清楚

低密度脂蛋白6.36怎么办

补充说明:低密度脂蛋白6.36怎么办

a*****9 2009-12-28 15:07

高脂血症 甘油三酯 沙丁鱼 甜杏仁 马齿苋 大蒜 动脉硬化 海带 紫菜 木耳 金针菇 香菇 洋葱 牛奶 奶油 花生

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精选回答(1)

田孝军 医师 绥化市朝鲜民族医院

擅长:内科

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你好
你的情况是高脂血症的 饮食上注意
  1.人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
  2.有助降甘油三酯的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。
  3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。
  4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,

2009-12-28 15:12

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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