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髌骨骨折康复肿了还能训练吗
补充说明：髌骨骨折康复肿了还能训练吗
a******W 2022-04-28 18:40
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髌骨骨折康复期间出现水肿时，应避免过度训练。
髌骨骨折后，机体处于应激状态，此时过度训练可能加剧肌肉疲劳、增加血流量，从而促进水肿的发展；此外，过度训练还可能导致关节负担增加，影响骨折愈合过程。因此，在水肿情况下，适度活动如膝关节屈伸练习有助于预防深静脉血栓形成，但应避免剧烈运动以免加重肿胀。
如果患者在康复过程中发现肿胀伴有疼痛或行动受限等情况，则需要及时就医以排除并发韧带损伤等风险。
在髌骨骨折恢复期，患者应注意遵循医嘱进行适当的康复训练，并注意休息，避免过度劳累，以促进骨折愈合和软组织修复。
2024-04-05 17:50
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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