发病时间：不清楚
女士高钙奶粉好不好
补充说明：女士高钙奶粉好不好
a******W 2022-04-28 18:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
女士喝高钙奶粉有一定的好处，但也可能存在一定的坏处。
好处：高钙奶粉中的营养成分较高，如蛋白质、维生素D等，能够为身体提供必要的营养物质，促进身体健康。此外，高钙奶粉还具有增强骨密度的作用，有助于预防骨质疏松症的发生。
坏处：如果长期过量地摄入高钙奶粉，可能会导致血钙浓度升高，引起高钙血症，进而引发心律失常、肌肉痉挛等症状。另外，高钙奶粉中的脂肪含量相对较高，若摄入过多可能导致血脂异常，增加心血管疾病的风险。
如果存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则不宜饮用高钙奶粉，以免诱发腹泻、皮疹等不适症状。
选择高钙奶粉时需注意查看产品标签，并结合自身健康状况进行评估，避免盲目跟风或过度依赖某种食品来达到保健效果。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持骨骼健康的必要措施。
2024-03-13 22:48
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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