首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 臀部肌肉酸痛的原因和消除方法

精选回答(3)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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臀部肌肉酸痛的原因一般包括过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等,消除方法一般包括物理治疗、药物治疗等。

1、过度劳累

若患者长时间进行重体力劳动,可能会导致臀部肌肉过度劳累,从而引起臀部肌肉酸痛、乏力等不适症状。通常属于正常生理现象,建议患者可以通过适当休息、按摩等方式,促进乳酸排出,缓解不适症状。

2、肌肉拉伤

如果患者进行度运动,例如跑步、打篮球等,可能会导致臀部肌肉拉伤,从而引起臀部肌肉酸痛、活动受限等症状。建议患者可以在受伤24小时内进行冰敷,促进血管收缩,达到消肿的作用。必要时,患者也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症通常与腰椎间盘退变、慢性损伤等因素有关。临床上一般会表现为腰部疼痛、臀部肌肉酸痛等症状。建议患者可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。

除此之外,臀部肌肉酸痛还可能与梨状肌综合征等疾病有关,建议患者及时就医,查明具体病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-07-28 01:14

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王功兵 其他

擅长:外科

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一、不要一下子运动量过大,慢慢适应。
二、如果休息后不能好转的,则到骨科看看,检查下腰椎CT,骨盆片等。

2009-12-30 19:25

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姚宇军 副主任医师 河北省威县第二人民医院

擅长:颈椎病,腰椎病,骨折,乳腺增生,乳腺纤维瘤,月经不调,痔疮,头晕,头痛。肝胆结石,前列腺炎,肾虚早泄,泌尿系感染,肾结石

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常见于坐骨神经痛,请到医院骨科检查,排除椎间盘突出压迫神经所致。
1.针灸按摩理疗。
2.芬必得口服,祖师麻片口服。注意饭后口服
祝心情快乐

2009-12-30 12:02

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疾病百科

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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