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坐月子能吃玉米排骨汤吗
补充说明：坐月子能吃玉米排骨汤吗
a******W 2022-04-28 18:44
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用玉米排骨汤。
玉米排骨汤中含有的多种氨基酸、微量元素以及膳食纤维，能够促进乳汁分泌，提高母乳质量，进而有利于婴儿生长发育。此外，玉米排骨汤还具有一定的补血功效，对于产后贫血的产妇有一定的改善作用。但需注意的是，在制作过程中不宜加入过多的调味料，如盐、味精等，以免影响产妇的健康。
在制作玉米排骨汤时，应确保食材新鲜且来源安全，并采取适当的烹饪方式以避免食物中毒。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，建议产妇遵循均衡饮食原则，同时适当增加蛋白质摄入量，可选用优质蛋白食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
2024-03-09 01:56
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
