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龙眼和火龙果一起吃会不会中毒
补充说明：龙眼和火龙果一起吃会不会中毒
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
杨顺 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
正常情况下，龙眼和火龙果可以一起吃，不会出现食物相克的情况。
龙眼中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，而火龙果中含有较为丰富的膳食纤维以及多种微量元素，适当食用能够为身体补充所需的营养物质，并且有利于促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。
如果个人对龙眼或火龙果过敏，则不建议这两种水果同食，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用龙眼和火龙果时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。另外，平时还要注意饮食多样化，保证营养均衡。
2024-01-29 22:11
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