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水泡生花生米的功效
补充说明:水泡生花生米的功效
a******W 2022-04-28 18:41
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水泡生花生米具有一定的营养价值和健康效益。
水泡生花生米,也称为泡米花生,是指将生花生米浸泡在水中一段时间后食用。这一过程不仅使花生米更容易咀嚼和消化,还能激活花生米中的一些酶,从而增强其营养价值。花生米本身富含蛋白质、健康脂肪、维生素E和多种矿物质,如镁、磷和钾。这些营养成分对于维持人体健康至关重要,能够帮助改善心血管健康、增强免疫力、促进大脑功能等。
泡米花生的制作方法简单,只需将生花生米浸泡在清水中数小时或过夜,然后沥干水分即可食用。这种处理方式不仅让花生米更加柔软,便于消化,还可能激活花生米中的一些酶,进一步提升其营养价值。泡米花生米还能帮助减少人体对花生米中抗营养因子的吸收,从而减少对胃肠道的负担,使人体更容易吸收花生米中的营养成分。
【生活小贴士:】
1. 泡米花生米适合所有年龄段的人群食用,尤其适合消化功能较弱的人群。
2. 泡米花生米应适量食用,每日建议食用量不超过50克。
3. 泡米花生米应储存在干燥、阴凉的地方,避免受潮发霉。
2025-11-10 16:08
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水疱为高出皮肤的疱疹,内含有水液。水疱的形成大多是由于炎症反应的结果,如细菌、病毒、寄生虫(疥虫)或变态反应引起的炎症,常见有天疱疮、疱疹样皮炎、带状疱疹等。天疱疹的皮损特征是,在外观正常的皮肤和粘膜上发生大水疱,并有表皮剥离,好发于皮肤皱折部位,多见中年人患病。疱疹样皮炎,带状疱疹则为多形性皮损。
症状起因:水泡的发生是因为皮肤受到某种原因的伤害,如擦伤、烧伤、 烫伤等伤害,机体为保护下层皮肤不至于受到伤害,保证皮肤顺利再生而做出的一种保护性的反应。一般情况下,在下层皮肤再生的过程中,水泡中的液体会逐步地 被机体吸收掉,同时水泡表层的皮肤会逐步干燥结痂最后脱落。此时推陈出新,下层的皮肤便成为外层皮肤了。在此过程中,万一水泡破溃,皮肤内层就很可能会受 到细菌的感染,可能会给孩子带来麻烦。
可能疾病: 单纯疱疹性葡萄膜炎 慢性湿疹 水痘-带状疱疹性葡萄膜炎 红蝴蝶疮 过敏性眼睑皮肤炎
常见检查:
就诊科室:皮肤病
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。