首页> 内科> 神经内科> 为什么一上车开车就犯困

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

上车开车时犯困可能与睡眠不足、贫血、慢性阻塞性肺病、甲状腺功能减退、低血糖等病因有关。这些病因可能导致身体机能下降,进而影响大脑功能,从而引起犯困。建议患者及时就医,根据具体病因进行针对性治疗。
1.睡眠不足
长时间熬夜导致睡眠剥夺,大脑未得到充分休息,影响神经系统的正常功能,进而出现疲劳、嗜睡等症状。充足的睡眠有助于恢复机体状态,建议成年人每天保证7-9小时的高质量睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致身体组织供氧不足,从而引起疲劳和乏力的症状。当贫血程度较轻时,可能不会立即表现出明显的症状,但在乘车过程中由于颠簸和不适的环境因素作用下,这些症状会被放大,使人感到疲乏。对于缺铁性贫血患者,可以遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行补铁治疗。
3.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病是一种以气流受限为特征的呼吸系统疾病,可导致氧气摄入量减少,引起呼吸困难和疲劳。在乘车过程中,尤其是长途旅行,可能会加重呼吸困难,进一步加剧疲劳感。COPD患者可在医生指导下使用沙丁胺醇吸入气雾剂、异丙托溴铵吸入溶液等支气管舒张剂缓解症状。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率下降,此时基础代谢率降低,能量消耗减少,所以容易感到疲劳。当患者处于封闭空间时,空气不流通,可能导致胸闷、心悸等症状发生概率增加。甲减患者需要在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素。
5.低血糖
低血糖通常由胰岛素过多或食物摄入过少引起,会导致血糖水平急剧下降,使脑部缺乏足够的葡萄糖供应而出现头晕、出汗、恶心等症状。在乘车时,特别是在长途行驶时,身体处于相对静止的状态,血液循环速度减慢,这将进一步限制血糖向大脑的运输,从而加重低血糖症状。对于频繁发作且难以预测的低血糖患者,可以在医生指导下通过皮下注射胰岛素泵持续监测并控制血糖水平。
针对以上提及的原因,建议定期进行健康体检,包括血压、血糖、血脂检测以及甲状腺功能检查,以便及时发现潜在的问题。同时,保持规律的生活作息和均衡饮食也是至关重要的。

2024-01-27 15:44

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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