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鹿肉与鸡肉能同时吃吗
补充说明：鹿肉与鸡肉能同时吃吗
a******W 2022-04-28 18:39
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医生回答(1)
余帅 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
鹿肉与鸡肉能同时吃。
鹿肉与鸡肉都是常见的肉类食材，含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，适当食用能够满足人体所需的各种营养物质。从营养学角度来说，两者之间并不会发生相互作用，也不会影响身体健康。
鹿肉与鸡肉可以适量同食，但不宜过量摄入，尤其是对于消化功能较弱的人群而言。因为鹿肉和鸡肉都属于高蛋白食物，过多摄入可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
在食用鹿肉或鸡肉时需注意区分其来源是否为野生或养殖，并确保经过充分烹饪以杀灭潜在的寄生虫和病原体。另外，有特定饮食需求或对某些食材过敏者应谨慎选择搭配。
2024-03-29 09:10
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