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黄鳝鱼骨头的功效与作用
补充说明：黄鳝鱼骨头的功效与作用
a******W 2022-04-28 18:41
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黄鳝鱼骨头具有补益气血、强筋健骨、祛风除湿、活血化瘀等功效和作用。
1.补益气血
黄鳝鱼骨头中含有的营养物质可以起到一定的补气养血的作用。
2.强筋健骨
黄鳝鱼骨头富含钙质及胶原蛋白，能增强骨骼强度，改善肌肉功能，从而达到强筋健骨的目的。
3.祛风除湿
黄鳝鱼骨头具有一定的祛风除湿效果，对于因风湿导致的关节疼痛有一定的缓解作用。
4.活血化瘀
黄鳝鱼骨头能够促进血液循环，加速血液流动，进而发挥活血化瘀的效果。
需要注意的是，虽然黄鳝鱼骨头有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良或过敏反应。另外，使用时还需考虑个体差异及是否有禁忌症。
2024-01-28 08:36
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