发病时间：不清楚
为什么冬天一运动完身上刺痒
补充说明：为什么冬天一运动完身上刺痒
a******W 2022-04-29 23:05
我要咨询
精选回答(1)
冬天运动后身上出现刺痒感，主要是因为皮肤在寒冷环境中变得干燥，加之运动时皮肤温度升高，导致皮肤屏障功能受损，从而引发刺痒。
冬季气温低，空气湿度小，皮肤容易失去水分，变得干燥。而运动时，身体会产生大量热量，导致皮肤温度上升，皮肤血管扩张，加速汗液分泌。当运动停止后，汗液蒸发带走热量，皮肤表面温度骤降，这种温差变化会进一步加剧皮肤的干燥状况。同时，汗液中的盐分也会刺激皮肤，造成刺痒感。寒冷空气中的低湿度也会加速皮肤水分的蒸发，使得皮肤屏障功能受损，进一步加剧了刺痒感。
为了缓解冬季运动后的刺痒感，首先要注意保持皮肤的适当湿润。运动前后，可以使用保湿效果好的护肤品，如含有甘油、透明质酸等成分的乳液或霜类产品，帮助皮肤锁住水分。运动时尽量选择透气性好、吸汗快干的运动服，减少汗液对皮肤的直接刺激。运动后应尽快用温水清洗身体，去除汗液中的盐分和污垢，避免皮肤受到刺激。最后，保持室内空气湿度适宜，可以使用加湿器，避免空气过于干燥，影响皮肤健康。
【生活小贴士：】
1. 运动前后使用保湿护肤品，保持皮肤湿润。
2. 选择透气性好、吸汗快干的运动服。
3. 运动后及时用温水清洗身体，去除汗液中的盐分和污垢。
4. 保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥。
2025-11-11 16:46
举报相关问题
向医生提问
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
注射用还原型谷胱甘肽
1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
深呼吸训练器
暂无数据
那特真那他霉素滴眼液
5％的那他霉素适用于对本品敏感的微生物引起的真菌性睑炎、结膜炎和角膜炎，包括腐皮镰刀菌角膜炎。如同其他类型的溃疡性角膜炎那样，应根据临床诊断、涂片和角膜乔片培状等实验室检查，以及对药物的反应来确定真菌性角膜炎开始及持续治疗的时间。如有可能，应当在体外确定那他霉素抗有关的真菌的活性。单独使用那他霉素治疗真菌性眼内炎的有效性尚未确定。
单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液
用于治疗血管性或外伤性中枢神经系统损伤；脊髓损伤；脑萎缩脑梗死，脑出血，脑损伤小儿脑瘫，新生儿缺氧缺血性脑病，小儿周围神经炎帕金森氏病糖尿病颅神经病变；糖尿病周围神经病变；周围神经病变。
