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淤青可以揉开吗

发病时间:不清楚

淤青可以揉开吗

补充说明:淤青可以揉开吗

a******W 2022-04-29 23:04

淤青 毛细血管 皮下出血 出血 皮肤 软组织 肌肉

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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淤青是身体受伤后自然形成的,通常揉搓并不能加速其消散。

淤青,也称为挫伤或淤血,是皮肤下的微小血管破裂后血液渗出到周围组织中形成的。当皮肤受到撞击或挤压时,血管壁受损,血液渗出,导致局部皮肤颜色变化,形成淤青。很多人认为通过揉搓可以加速淤青的消散,但实际上,揉搓不仅不能帮助淤青更快消散,还可能加重局部组织的损伤,延缓恢复过程。正确的做法是让身体自然吸收这些血液,避免进一步的物理刺激。

为了促进淤青的恢复,可以采取一些有效的措施。保持受伤部位的休息,避免进行剧烈运动,以减少对受伤区域的压力。可以适当使用冰敷来减轻肿胀和疼痛,但要注意每次冰敷时间不宜过长,一般建议每次15-20分钟,每隔2-3小时重复一次。最后,保持良好的饮食习惯,摄入富含维生素C和蛋白质的食物,有助于促进伤口愈合和恢复。

【生活小贴士:】

1. 保持受伤部位的休息,避免剧烈运动。

2. 使用冰敷减轻肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每隔2-3小时重复一次。

3. 摄入富含维生素C和蛋白质的食物,促进伤口愈合和恢复。

2025-11-11 10:00

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出血热 (规范词肾综合征出血热;流行性出血热)

出血热(hemorrhagicfever)是危害人类健康的重要传染病,即流行性出血热又称肾综合征出血热,是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性疾病,流行广,病情危急,病死率高,危害极大。世界上人类病毒性出血热共有13种,根据该病肾脏有无损害,分为有肾损及无肾损两大类。在我国主要为肾综合征出血(HFRS)。在病原体未解决前,在我国称流行性出血热(EHF);在朝鲜称朝鲜出血热(KHF);在俄罗斯称出血性肾病肾炎(HNN);由于特异性血清学诊断的确立及病原学的解决,1982年世界卫生组织统一定名为肾综合征出血热。现我国仍沿用流行性出血热的病名。

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