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焦虑症躯体症状越来越严重
补充说明:焦虑症躯体症状越来越严重
a******W 2022-04-29 23:05
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焦虑症躯体症状包括肌肉紧张、心悸、出汗异常、震颤和呼吸急促,如果这些症状越来越严重,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.肌肉紧张
焦虑症患者由于中枢神经系统的兴奋性增高,会导致自主神经系统功能紊乱,进而出现肌肉持续收缩和放松障碍的情况。这些变化可能导致身体上的不适感。肌肉紧张可能发生在全身各处,但通常集中在颈部、肩部和背部。
2.心悸
当焦虑情绪加重时,肾上腺素会分泌增多,使心跳加快,从而诱发心悸的症状。心悸主要感觉心脏跳动强烈或不规则,这种不适感往往出现在胸前区域。
3.出汗异常
焦虑症患者的交感神经会处于过度激活状态,此时肾上腺激素水平升高,会引起出汗异常的现象发生。出汗异常可能表现为手掌多汗或全身潮热,在高焦虑状态下尤为明显。
4.震颤
焦虑症患者体内去甲肾上腺素等神经递质水平升高,导致运动神经元活动增强,进而引发震颤现象。震颤通常从手部开始,逐渐蔓延到其他肢体,且会在面对社交场合或其他触发因素时加剧。
5.呼吸急促
焦虑症患者常伴随心理压力增加,可能会通过深呼吸来缓解内心的不安,此时为了满足机体的需求,会出现呼吸加深加快的现象。呼吸急促可能伴有胸闷或窒息感,尤其是在度的心理压力下更为明显。
针对焦虑症躯体症状,建议进行心理咨询评估以及血液生化检测,包括甲状腺功能测定以排除甲状腺功能亢进的可能性。治疗措施可考虑认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应保持良好的睡眠习惯,避免过度饮食刺激物如咖啡因,同时注意规律锻炼,如散步或温和瑜伽,以改善身体状况并减轻焦虑带来的影响。
2024-04-11 18:35
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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