发病时间：不清楚
后脖子下面疼是怎么回事,低头或抬头都痛
补充说明：后脖子下面疼是怎么回事,低头或抬头都痛
a******W 2025-08-27 06:06
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精选回答(1)
后脖子下面疼痛，尤其是在低头或抬头时加剧，可能是由多种原因引起的。这种疼痛可能源于肌肉紧张、颈椎问题或神经受压等。疼痛可能伴有颈部僵硬、肩部不适或手臂麻木等症状，特别是在长时间保持同一姿势后，疼痛感可能会加剧。
如果疼痛伴随有头痛、耳痛或视力模糊等症状，可能提示存在颈椎病变或神经压迫的情况。一旦症状呈现剧烈疼痛、持续加重或伴有明显的神经功能障碍（如手臂无力、手指麻木），则需要立即就医，以排除严重的颈椎疾病或其他潜在的健康问题。
病患必须意识到，虽然自我观察和简单的自我护理措施可以帮助缓解一些轻微的颈部疼痛，但面对持续或严重的疼痛时，寻求专业医生的诊断和治疗是非常重要的。避免自我诊断，特别是当症状复杂或伴有其他健康问题时。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。
2. 定期进行颈部肌肉的伸展和强化练习。
3. 在日常生活中注意休息，避免过度劳累颈部肌肉。
4. 使用符合人体工程学的家具和设备，减少颈部负担。
2025-08-28 10:47
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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