发病时间：不清楚
失眠吃佐匹克隆2片行吗
补充说明：失眠吃佐匹克隆2片行吗
2022-04-29 23:03
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精选回答(1)
失眠吃佐匹克隆2片是可以的 。
失眠有认知行为、药物、物理治疗和光疗等治疗方法，1、认知行为疗法，包括刺激控制疗法、睡眠控制、放松疗法和各种行为教育策略。2、药物治疗。目前，治疗失眠的药物很多，但治疗应使用最小有效剂量，间歇性、短期用药，逐步停药。为防止停药后反弹，应注意停药期间症状的复发。3、非药物物理治疗和光疗，光疗是指暴露在强光下几天，可以改善睡眠-觉醒节律，在治疗睡眠-觉醒节律紊乱，如相对缓慢的睡眠或早期综合征方面特别有效。
建议患者清淡饮食，适当进行体育锻炼。
2022-07-22 11:38
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医生回答(1)
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说严重的失眠，像你这样的情况，有焦虑症的话一定要好好的放松自己，另外的话就是说焦虑症可以适当的使用一些药物治疗，还有就是找到让你焦虑的原因，这样治疗才有效果。
2022-04-30 08:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
