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青芒果孕妇能直接吃吗
补充说明：青芒果孕妇能直接吃吗
a******W 2022-04-29 23:02
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青芒果可以直接吃，也可以制作成各种甜品食用。
青芒果是一种低热量且高纤维的食物，适当地食用能够为身体补充所需的营养物质，如维生素C、膳食纤维以及钾元素等。另外，其含有的膳食纤维还能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防及缓解便秘的作用。
如果孕妇对芒果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入某一种食物导致不良反应。同时，若食用青芒果后出现皮疹、呼吸困难等症状时，应立即就医以免影响自身及胎儿健康。
2024-04-02 06:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
