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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

运动后腿麻脚胀可能是血液循环加速、肌肉劳损、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓形成、糖尿病周围神经病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.血液循环加速
血液循环加速导致血液流动加快,易使代谢废物如乳酸等堆积于腿部,刺激神经末梢,从而引起腿麻脚胀的症状。可适当进行局部按摩、热敷促进血液循环缓解不适症状。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉过度使用引起的微损伤积累,可能导致肌肉疲劳和疼痛,进而出现运动后腿麻脚胀的情况。可通过休息、拉伸等方式减轻症状。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,突出的椎间盘组织可能会压迫到脊髓或神经根,导致下肢麻木、刺痛等症状。若此时进行剧烈运动,可能加剧这些症状。患者可在医生指导下通过牵引疗法、针灸等方式来改善病情。
4.下肢深静脉血栓形成
下肢深静脉血栓形成会导致下肢静脉回流受阻,当运动增加下肢静脉压力时,容易诱发或加重血栓堵塞,进一步影响下肢血液循环,导致腿麻脚胀。患者可以遵医嘱服用抗凝药物进行溶栓治疗,如注射用低分子量肝素钠、华法林钠片等。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于长期高血糖导致的神经供血不足,运动后会加重神经缺血缺氧状态,导致神经功能障碍,从而引起腿麻脚胀的现象。患者需要及时就医,在医生指导下应用营养神经类药物进行治疗,比如维生素B12片、甲钴胺片等。
建议定期进行血糖监测以及神经系统评估,以早期发现并处理糖尿病周围神经病变。必要时,还应进行磁共振成像等相关检查,以便更好地了解病情状况。

2024-02-25 03:36

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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