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白天喝柠檬水会吸收紫外线吗
补充说明：白天喝柠檬水会吸收紫外线吗
a******W 2022-04-29 23:02
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精选回答(1)
白天喝柠檬水可能增强皮肤对紫外线的吸收。
柠檬水中含有的维生素C具有美白功效，能促进黑色素的形成，进而提高皮肤对紫外线的吸收。
在某些特殊情况下，如果人体摄入了过量的柠檬水，可能会导致身体出现不适症状，比如恶心、呕吐等。
因此，在日常生活中，虽然适量饮用柠檬水对人体健康有益，但不宜过量，并且在阳光强烈时外出要做好防晒措施，避免长时间暴露于紫外线下。
2024-01-28 10:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
