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荞麦茶和绿茶一起泡的功效
补充说明：荞麦茶和绿茶一起泡的功效
2022-04-29 23:01
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精选回答(1)
荞麦茶和绿茶一起泡具有辅助降脂减肥、缓解疲劳、预防心脑血管疾病等功效。
1、辅助降脂减肥
荞麦茶和绿茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用荞麦茶和绿茶可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和废物排出，从而达到辅助降脂减肥的功效。
2、缓解疲劳
荞麦茶和绿茶中的咖啡碱可以促进人体新陈代谢，提高中枢神经系统的兴奋性，适量饮用可以缓解疲劳。
3、预防心脑血管疾病
荞麦茶和绿茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇含量，适量饮用可以预防心脑血管疾病。
此外，还具有辅助降低血压、降血糖等功效，建议适量饮用。若饮用后出现不适，还需及时就医诊治。
2022-08-19 16:26
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医生回答(1)
苦荞茶可以起到减肥的作用。苦荞茶含有大量的蛋白质，矿物质，纤维素以及多种维生素，能够促进肠蠕动，促进排便，能有效预防便秘，还能促进脂肪燃烧，从而能起到减肥的作用。
2022-04-30 16:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
