发病时间：不清楚
157身高体重130斤胖吗
补充说明：157身高体重130斤胖吗
a******W 2022-04-26 19:02
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
157cm身高标准体重为67.3kg，130斤即65kg，处于正常范围内，不算胖。
身高和体重的测量值用于评估身体成分是否正常。对于157cm身高的人群，其正常范围为47.2-76.8kg。130斤的体重处于正常范围内，无需过度担心。若体重超过正常范围，可能与饮食习惯不当、缺乏运动等原因有关；若体重低于正常范围，则可能是由于营养不良或代谢问题导致的。针对超重或肥胖的情况，建议调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例。同时，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等有氧运动，有助于消耗热量，控制体重。
在关注体重的同时，应确保营养均衡，避免因追求过瘦而忽视身体健康。
2024-04-02 20:28
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
