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喝中药可以喝什么饮料
补充说明：喝中药可以喝什么饮料
2021-05-12 15:05
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一般情况下，不建议在喝中药期间喝过多的饮料，可以适当喝果汁、牛奶、白开水等饮品。
1、果汁
比如橙汁、苹果汁、梨汁等，此类饮品富含维生素C，适量饮用可以促进铁吸收，补充身体所需要的营养。还可以促进胃肠道蠕动，有利于药物的吸收，在一定程度上提高药效。
2、牛奶
比如纯牛奶、全脂牛奶等，其中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种微量元素，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上提高身体免疫力。但不建议与药物同服，以免影响药效。
3、白开水
比如适量的白开水、柠檬水等，一般不会影响药物的吸收，也不会与药物产生不良反应，有利于疾病的恢复。但不建议大量饮用，以免出现胃肠道不适。
除此之外，也可以适量喝蜂蜜水、电解质水、绿茶等饮品。但要避免喝过多，以免出现不适症状。在喝中药期间要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免影响药效。如果服用中药一段时间后症状没有得到改善，建议及时就医，以免延误病情。
2021-07-08 14:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
