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17岁女孩子还能长高吗
补充说明：17岁女孩子还能长高吗
2021-05-12 15:05
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17岁女孩子是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合，还能长高。如果骨骺线闭合，则不能长高。
1、还能长高
影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果17岁女孩子骨骺线没有闭合，其骨骺线还具有生长空间，通常还能长高。建议平时注意饮食，适量吃富含蛋白质和钙质的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、海带、虾皮等，同时还需要注意保证充足的睡眠，有利于身高的增长。
2、不能长高
影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果17岁女孩子骨骺线已经闭合，此时身高通常不会再增长。因为骨骺线闭合后，骨骼发育已经停止，通常无法再长高。此时建议女孩子可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物来补充身体所需的钙质。
另外，建议女孩子在生长发育期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需注意保持营养均衡，以免出现营养不良的情况，影响身高的增长。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
2021-07-19 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
