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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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慢性胃炎的调理方法,主要包括饮食调理、生活习惯调理、精神调理、药物调理等。慢性胃炎是由于多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变,患者可表现为中上腹不适、饱胀、钝痛等症状。

1、饮食调理

建议患者规律饮食,定时进餐,少食多餐,避免过饥过饱,避免暴饮暴食。饮食以清淡、易消化、营养均衡为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免食用霉变食物、腌制食物、油炸食物等,减少食盐摄入量,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱、大蒜等。

2、生活习惯调理

患者要注意休息,避免过度劳累,保持情绪稳定,避免焦虑、紧张,要保证睡眠质量,避免熬夜,适当进行运动,如散步、打太极拳、做瑜伽等,可以增强体质,提高机体免疫力。

3、精神调理

患者应该保持良好的心态,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可以多与家人、朋友交流,缓解不良情绪。

4、药物调理

如果患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物抑制胃酸分泌,也可以遵医嘱服用硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜。如果患者出现胃部烧灼感的症状,可以遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物促进胃肠动力。

5、其他调理

如果患者存在消化不良的情况,可以在医生的指导下通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动。如果患者存在胃肠道菌群失调的情况,可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-05-03 10:27

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慢性胃炎 (慢性肠胃炎,慢性胃黏膜炎,胃络痛)

慢性胃炎(chronicgestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失。本病十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性,随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。

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