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按摩脚底垂体的功效与作用
补充说明：按摩脚底垂体的功效与作用
a******W 2022-05-03 21:06
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
按摩脚底垂体具有下肢血液循环改善、神经系统功能增强、内分泌系统调节、消化系统功能改善、免疫系统增强等功效和作用。
1.下肢血液循环改善
通过刺激足部穴位和反射区来促进气血运行，进而改善下肢血液循环。
2.神经系统功能增强
按摩可以放松紧张的肌肉，缓解压力，提高神经系统的敏感性和反应能力。
3.内分泌系统调节
某些足底按摩可刺激体内激素分泌，如肾上腺素、甲状腺素等，有助于平衡内分泌。
4.消化系统功能改善
按摩脚底垂体会间接影响到胃肠道的功能状态，从而达到助于食物消化的目的。
5.免疫系统增强
按摩能促进淋巴液循环，增强机体免疫力。
按摩时要避免使用过大的力量以防损伤脚底皮肤，同时注意保暖，以免受凉引起不适。建议在专业人士指导下进行足底按摩以确保安全有效。
2024-05-05 13:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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