首页> 精神心理科> 精神异常> 精神异常,脑袋紧绷的感觉怎么办

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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精神异常,脑袋紧绷的感觉,需要根据病因进行对症治疗。脑袋紧绷的感觉可能是由于生理因素、紧张性头痛、高血压等原因引起的。

1、生理因素

精神紧张、压力过大、过度疲劳等原因,可能会导致脑袋紧绷的感觉。患者可以通过适当休息、放松心情、减轻压力等方式缓解症状。同时,患者也可以通过按摩、针灸等方式,促进脑部血液循环,改善症状。

2、紧张性头痛

紧张性头痛主要是由于压力大、睡眠不足、生活不规律等原因引起的。患者会出现头部有压迫感、头痛、头晕、失眠、焦虑、肌肉紧张等症状。患者可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过头部针灸、推拿等方式,缓解头痛症状。

3、高血压

遗传因素、饮食习惯、肥胖等原因,可能会引起高血压,从而导致患者出现头晕、头痛、心律失常、心慌等症状。患者可以在医生的指导下口服硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过针灸、推拿等方式,改善头晕、头痛等症状。

除此之外,上述症状还可能与脑供血不足、颈椎病等原因有关。建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-07-24 06:40

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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有可能是压力过大,思虑过多,胡思乱想,生活节奏过缓引起的症状要放松自己,保持稳定的心态和情绪,理智的处理好人和事,提高运动量,增强体质,满满的热情,接受生活和学习带来的挑战,休息时放松自己,也可以与朋友聊天或卖出旅游释放压力

2018-11-12 19:54

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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你要调节自己,就需要和心理医生直接交流,切实的了解你的想法,在交流中改善自己的不良认知,并排解到多日的压抑,这样效果才有。而你这里说的都很模糊,是什么排斥,不清除就无法帮你、

2010-01-17 16:28

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疾病百科

疾病百科

紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

适用药品

卡马西平片

癫痫作用,对精神运动性发作最有效,对大发作、局限性发作、和混合型癫痫也有效,减轻精神异常对伴有精神症状的癫痫尤为适宜。对三叉神经痛、舌咽神经痛疗效较英妥类纳好,有抗利尿作用,预防或治疗躁狂抑郁、抗心律失常

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疏风活血,养血平肝,通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛紧张性头痛、神经性头痛颈椎病型头痛、经前头痛。

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

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1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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