首页> 整形美容> 整形外科> 减脂手臂会瘦吗

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

减脂手臂通常不会直接导致手臂变细。
减脂主要是通过全身性的有氧运动来实现的,如跑步、游泳等。这些运动能够燃烧全身的脂肪,包括手臂上的脂肪。但手臂肌肉的体积并不会因为减脂而缩小,所以手臂看起来可能不会立刻变细。此外,如果在减脂过程中摄入的热量不足,身体可能会降低基础代谢率以节省能量消耗,这也可能导致体重下降缓慢或者停滞不前。
若患者存在甲状腺功能亢进症,则由于新陈代谢加快,可能出现体重下降但手臂无明显变化的情况。这是因为甲亢会导致食欲增加、代谢加速,从而减轻体重,但手臂肌肉并未减少。
减脂期间需注意保持均衡饮食,避免过度节食造成营养不良,并结合力量训练刺激肌肉生长,有助于塑造理想的手臂线条。

2024-04-24 21:07

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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