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熬夜导致奶水少,还可以补回来吗
补充说明：熬夜导致奶水少,还可以补回来吗
a******W 2022-04-29 23:06
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精选回答(1)
熬夜导致奶水少通常是可以补回来的。
虽然熬夜会影响催乳激素的分泌，但只要及时改善生活习惯，保证足够的睡眠时间和合理的饮食结构，有利于身体恢复正常状态，从而促进奶水的分泌。
如果在哺乳期间经常出现压力过大、情绪紧张等情况，也可能会影响到泌乳素的正常水平，进而影响到母乳喂养的效果。建议产妇要放松心情，避免过度的精神压力，以免影响乳汁分泌。
对于因熬夜引起的奶水减少，应调整作息时间，保证充足的睡眠，有助于恢复正常的产奶量。若上述措施无效或症状持续不缓解，则应及时就医咨询医生的意见。
2024-01-27 18:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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