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老年人眩晕症不能吃什么食物
补充说明：老年人眩晕症不能吃什么食物
a******W 2022-05-06 18:21
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人眩晕症患者应避免食用高盐食品、高脂肪食品、高糖食品、辛辣食品、刺激性饮料。眩晕症患者在饮食方面需注意营养均衡，避免食用可能加重症状的食物。
1.高盐食品
高盐食品包括腌制肉类、咸菜等，这些食物中钠含量较高。钠离子过多会导致体内水分潴留，引起血压升高。血压持续处于高位状态会加重脑血管负担，从而诱发或加剧眩晕症状。
2.高脂肪食品
高脂肪食品如油炸食品、肥肉等，过量摄入脂肪会增加血脂水平，导致血液黏稠度增高。血液黏稠度增高会影响血液循环，使大脑供血不足，进而引发眩晕或其他相关症状。
3.高糖食品
高糖食品主要包括糖果、糕点等，长期大量摄入可能导致血糖波动，影响神经功能。神经功能紊乱可能会出现头晕、恶心等症状，严重时甚至会出现昏迷的情况。
4.辛辣食品
辛辣食品如辣椒、芥末等，摄入后会引起交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高等反应。上述变化可加重眩晕的症状，不利于病情恢复。
5.刺激性饮料
刺激性饮料包括咖啡、浓茶等，含有一定量的咖啡因和茶碱成分，具有一定的中枢神经系统兴奋作用。对于存在眩晕症状的老年人而言，摄入此类饮品可能加剧眩晕的感觉，对健康不利。
建议患者日常生活中注意饮食均衡，避免暴饮暴食及过度节食。同时要保持规律作息，适当进行慢走、太极等活动，有助于改善不适症状。
2024-03-21 19:05
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
