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老年人眩晕症可以通过生活方式干预、平衡训练、前庭康复训练、镇静催眠药、抗焦虑药等方法来缓解。如果眩晕症状持续或加剧,应及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动等健康生活习惯的改善,以促进血液循环及增强身体素质。此方法适合于轻度眩晕且伴随其他基础疾病者。
2.平衡训练
平衡训练包括一系列针对提高身体稳定性的锻炼,如单腿站立、坐位摆动等,旨在通过反复练习来强化核心肌群和下肢肌肉。适用于因年龄增长导致的前庭功能减退引起的轻微眩晕。需注意在专业指导下进行,并根据个体差异调整难度和频次。
3.前庭康复训练
前庭康复训练是利用特定的器械模拟特定环境刺激前庭系统,以达到恢复其功能的目的。对于由内耳前庭器官老化引起头晕有较好效果。应遵循循序渐进原则,在专业人士监督下开展。
4.镇静催眠药
镇静催眠药通过抑制中枢神经系统活动来减轻眩晕症状,常用药物包括片、艾司唑仑片等。适用于存在睡眠障碍加剧眩晕的老年患者。须遵医嘱使用,并密切观察潜在副作用。
5.抗焦虑药
抗焦虑药能调节大脑神经递质平衡,缓解由心理压力造成的眩晕感,代表药品为盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。若眩晕症状与精神紧张有关时可考虑应用上述药物。需要监测剂量调整及可能出现的依赖性。
需要注意的是,以上提及的所有治疗方法都需要在医生的建议下进行,以免对老人造成不必要的风险。同时,家人和社会的支持也是帮助老年人应对眩晕的重要因素。
2024-04-26 10:40
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。
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下列疾病伴发的眩晕、头晕感:梅尼埃病、梅尼埃综合征、眩晕症。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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清火、散结,消肿。用于头痛眩晕、瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛;甲状腺肿大、淋巴结结核、高血压症、乳腺增生病上述症候者。