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爬完山腿特别疼怎么回事
补充说明：爬完山腿特别疼怎么回事
a******W 2022-04-25 18:32
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爬完山腿特别疼可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、缺钙等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部乳酸堆积过多，从而引起腿部疼痛。适当休息、按摩和热敷可以促进血液循环，缓解疼痛。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎时炎症因子刺激周围组织，也会出现爬完山后腿部疼痛的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，导致坐骨神经分布区放射性疼痛，进而表现为爬完山后出现腿疼的症状。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-5周，同时配合服用非甾体类抗炎药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以减轻腰部疼痛和肿胀。
4.下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是由于下肢深静脉瓣膜功能不全引起的血液回流障碍，当长时间站立或者走路时，血液回流受阻，就会导致腿部肌肉疲劳和疼痛。患者可以在医生指导下穿戴弹力袜，有助于促进下肢血液循环，改善不适症状。
5.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，可能导致肌肉痉挛和疼痛，因此会出现爬完山后腿部疼痛的现象。针对缺钙所致的腿部疼痛，可以通过补充钙剂和维生素D制剂来进行治疗，常用的有葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等。
日常生活中要注意做好保暖工作，以免着凉。此外，还应定期到医院复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-05 19:02
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
通络活血胶囊
活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
