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吃鹿肉禁忌的水果
补充说明：吃鹿肉禁忌的水果
a******W 2022-05-08 21:20
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医生回答(1)
丁室 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
吃鹿肉时，不宜与橙子、柠檬、猕猴桃、葡萄柚、菠萝等水果一起食用，因为鹿肉与这些食物同食可能会引起消化不良或引发其他不适症状。需要注意的是，鹿肉与上述水果同食并不具有治疗效果，若出现不适症状，应及时就医。
1.橙子
橙子中含有维生素C，而鹿肉中的蛋白质会分解成氨基酸，与橙子中的维生素C结合后会产生不良反应。可能会导致消化系统不适、腹泻等症状。严重时甚至会出现恶心呕吐的症状。
2.柠檬
柠檬酸含量较高，与鹿肉同食会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。可能会影响营养物质的吸收，降低食欲，长期如此还可能导致营养不良的情况发生。
3.猕猴桃
猕猴桃含有较多的膳食纤维，若与富含蛋白质的鹿肉一同食用，可能会引发消化不良的问题。出现腹部疼痛、排便困难等情况，不利于身体健康。
4.葡萄柚
葡萄柚中含有的果胶和蛋白酶可影响鹿肉中的蛋白质吸收，从而引起身体不适。可能会导致患者出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状的发生。
5.菠萝
菠萝属于一种酸性水果，如果与鹿肉一起大量食用，容易刺激肠胃道黏膜，诱发或加剧胃肠功能紊乱的现象。可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，对健康不利。
建议在食用鹿肉期间避免摄入上述提及的水果以及其他生冷、辛辣的食物，以减少潜在的风险。同时注意保持良好的饮食习惯，均衡摄取各类食物，确保机体得到足够的营养支持。
2024-02-28 00:54
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