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久坐后腰疼直不起来是啥原因
补充说明：久坐后腰疼直不起来是啥原因
a******W 2022-05-08 21:20
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久坐后腰疼直不起来可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
久坐导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，可能导致肌肉疲劳和损伤，进而引起疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出
久坐可能增加腰椎间盘的压力，使已经存在的腰椎间盘突出更加严重，从而加重疼痛。对于腰椎间盘突出患者，建议减少久坐时间，适当进行体育锻炼，如游泳、瑜伽等。同时，可在医生指导下服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄会导致神经根受压，久坐时可能会加剧这种压迫，引起腰痛并限制活动。针对腰椎管狭窄引起的腰痛，可以考虑物理疗法，如热敷、按摩等。必要时也可通过手术扩大狭窄的腰椎管以减轻压力。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎之间的相对移位，久坐会使脊柱负担增大，导致疼痛加剧。对于腰椎滑脱患者，应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。必要时，可通过穿戴支具或接受手术矫正。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症患者的骨骼密度降低，易发生骨折，久坐后突然起身会引起腰椎压缩性骨折，导致剧烈腰痛。患者可以在医生指导下补充钙剂和维生素D，增强骨质，延缓病情进展。
日常生活中要注意保暖，避免过度劳累，尤其是长时间弯腰负重工作。建议定期进行X线检查、MRI检查以及骨密度测定，以便及时发现并处理相关问题。
2024-03-30 07:18
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
