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耳朵里总有嗡嗡声睡不着怎么办
补充说明：耳朵里总有嗡嗡声睡不着怎么办
a******W 2022-05-08 21:23
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精选回答(1)
耳朵里总有嗡嗡声睡不着可以考虑耳鸣管理训练、耳部按摩、镇静催眠药物、抗焦虑药物、抗抑郁药物等方法来缓解。如果耳鸣持续不缓解或影响生活质量，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.耳鸣管理训练
通过认知行为疗法帮助患者建立对耳鸣的认知控制，减少其干扰睡眠。适用于轻度至中度耳鸣导致失眠的情况。
2.耳部按摩
采用指腹轻柔地按压听宫、听会等穴位以促进血液循环，缓解耳鸣症状。适合因耳道积液引起耳鸣且影响睡眠者。
3.镇静催眠药物
此类药物如苯二氮卓类药物能增加神经细胞间的抑制作用，从而产生中枢抑制效果，有助于改善睡眠质量。对于存在严重耳鸣伴有入睡困难的人群可考虑使用。需注意依赖性和戒断效应。
4.抗焦虑药物
这类药物可以调节大脑内神经递质平衡，减轻由耳鸣引起的焦虑情绪，进而提高睡眠质量。对于存在耳鸣的同时伴随显著焦虑状态的个体有良好的效果。
5.抗抑郁药物
此类型药物能够调节5-羟色胺等神经传递物质水平，改善由持续性耳鸣引发的抑郁症状，间接提升睡眠品质。对于存在长期耳鸣困扰同时伴有明显抑郁情绪的患者有效。须警惕潜在副作用。
建议定期到医院就诊，以便及时发现并处理耳鸣可能引起的并发症。在医师指导下进行适当的听力康复训练和放松技巧练习，也有助于改善耳鸣相关睡眠障碍。
2024-04-16 23:37
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病： 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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