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早上按摩脚底好吗
补充说明：早上按摩脚底好吗
a******W 2022-04-29 23:03
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
早上按摩脚底一般情况下比较好。
早上按摩脚底能够起到舒缓压力、放松身心的作用，有助于提高一天中的精神状态。另外还可以刺激足底穴位，调节气血运行，对于改善睡眠质量和提升免疫力也有一定的帮助作用。
晚上按摩脚底也具有促进血液循环、缓解疲劳的功效，因此晚上按摩脚底也是好的。
无论是早上还是晚上按摩脚底，都要注意控制时间不宜过长，以免引起肌肉酸痛等不适症状。此外，在按摩时还要注意力度适中，不可过大，以免损伤皮肤黏膜。
2024-02-25 21:19
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
