首页> 妇产科> 产科> 孕晚期要多走动吗

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕晚期时,孕妇需要适量走动来预防下肢深静脉血栓形成,但也要注意休息,避免过度劳累。
孕晚期随着子宫体积逐渐增大,可能会对下腔静脉产生一定的压迫作用,影响血液回流,从而引起下肢浮肿的情况发生。若久坐、久站不动,会导致血液循环受阻,易诱发下肢深静脉血栓形成。因此,建议孕妇在医生指导下适度走动,如饭后散步等,有利于促进下肢血液循环,预防血栓形成。
如果孕妇存在妊娠期高血压或既往有下肢静脉曲张病史,则应减少走动时间以降低血压波动和腿部静脉压力。
孕期中,孕妇应注意营养均衡,同时还要适当增加蛋白质摄入量,可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,能够为身体提供能量,还可以增强自身体质。

2024-01-30 05:58

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下肢深静脉血栓形成 (下肢深静脉血栓)

深静脉血栓形成是指血液在深静脉不正常的凝结,好发于下肢。在欧美是一种比较常见的疾病,在我国也呈逐年上升的趋势。本病在急性阶段不能得到及时诊断和处理,一些血栓可能会脱落,造成患者的肺、脑等重要脏器的栓塞而导致死亡。另一些患者不能幸免慢性血栓形成后遗症的发生,造成长期病痛,影响生活和工作能力。

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