发病时间：不清楚
迫切想要增高
补充说明：迫切想要增高
2010-02-09 21:25
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迫切想要增高可以采取饮食调整、营养补充、体育锻炼等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议增加富含蛋白质、钙质的食物摄入，如牛奶、鸡蛋等。同时减少高热量食物的摄入，如炸鸡、薯条等。这些食物可以提供身体发育所需的营养素，有助于骨骼生长和身高增长。适用于青少年时期，特别是处于快速生长期的人群。
2.营养补充
可考虑服用含有维生素D、钙、锌等元素的保健品，如碳酸钙片、葡萄糖酸锌口服溶液等。这些元素对于骨骼健康和生长至关重要，适当补充可以帮助改善身高。适合于缺乏上述元素导致身高停滞的情况。
3.体育锻炼
推荐进行跳绳、篮球等有氧运动以及拉伸训练，如瑜伽、游泳等。适当的运动可以刺激生长激素分泌，促进骨骼生长，从而达到增高的目的。适用于任何年龄段的人群，尤其是青少年和成年人希望提高身高的情况。
除了以上方法外，保持良好的睡眠质量也是影响身高增长的重要因素。充足的睡眠时间有利于生长激素的分泌，建议每晚保证8-10小时的高质量睡眠。此外，避免过度压力和焦虑情绪也有助于身体健康和身高增长。
2024-07-16 09:01
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
