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为什么背厚肩宽
补充说明：为什么背厚肩宽
a******W 2022-04-25 18:28
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精选回答(1)
背厚肩宽可能是肌纤维发达、脂肪堆积、遗传因素、不良姿势习惯、激素水平失衡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌纤维发达
背部肌肉群包括斜方肌、菱形肌等，当这些肌纤维过于发达时会导致背部增厚。这种情况通常是因为长期进行背部锻炼或者缺乏针对性训练导致的。针对特定肌群进行有针对性的训练可以改善这一状况，例如俯身划船和引体向上都可以帮助调整背部线条。
2.脂肪堆积
脂肪细胞在背部大量增生并聚集在一起形成脂肪垫层，从而使得背部看起来比正常人更厚实。这是由于长时间久坐不动、饮食不均衡等原因造成的。控制热量摄入并增加有氧运动是关键所在。每天至少进行30分钟以上的快走、慢跑等活动可以帮助燃烧多余脂肪。
3.遗传因素
个体差异可能导致某些人群天生背部较厚或肩膀较宽。这属于自然生理现象，与基因有关。无需特殊处理。但是可以通过适当锻炼来塑造身材比例，如哑铃飞鸟、杠铃划船等。
4.不良姿势习惯
经常弯腰驼背或耸肩的习惯会导致背部肌肉紧张，进而使背部显得更加厚重。这种现象通常是由于坐姿不当引起的。纠正不良姿势是解决这个问题的关键。平时要注意保持挺胸抬头的姿势，避免长时间低头看手机或电脑。
5.激素水平失衡
雄性激素水平过高或雌性激素水平过低都可能导致背部脂肪增多，从而使肩部和背部变宽。这种情况可能与内分泌失调有关。平衡饮食并保证充足睡眠有助于调节体内激素水平。此外还可以遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物来进行调理。
建议定期进行全身健康体检，包括血压、血糖、血脂检测以及骨密度测定，以评估身体健康状态。同时注意保持良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，避免过度疲劳和精神压力，以促进身体健康。
2024-02-27 15:16
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
