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青少年颈椎痛怎么办
补充说明：青少年颈椎痛怎么办
a******W 2022-05-09 19:16
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
青少年颈椎痛可以考虑采取生活方式干预、热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预通过改善睡眠姿势、调整坐姿等来缓解颈椎疼痛。例如，使用符合人体工程学设计的枕头，并保持颈部与脊柱平直。此方法适用于日常生活中因不良习惯导致的轻度颈椎不适。
2.热敷疗法
热敷疗法利用热水袋、暖贴等局部加温的方法促进血液循环，缓解肌肉紧张。例如，在颈部放置暖水袋或暖贴15-20分钟。对于轻微的颈椎病症状有较好的效果，但对急性期患者可能造成血管扩张而加重病情。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能减少肌肉张力，从而减轻颈椎疼痛。通常口服，剂量依医嘱而定。适合因颈部肌肉紧张引起的短期颈椎痛。长期服用需监测潜在副作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。按说明书指导剂量服用。可用于急性和慢性颈椎痛，但不宜长期大量使用以避免胃肠道风险。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像引导下将局麻药注入受累神经周围，暂时性地减轻神经压迫所致的颈椎痛。由专业医生在门诊实施。主要针对因椎间盘突出或其他原因导致的特定神经根受压所致的颈椎痛。须注意可能出现的局部感染风险。
青少年颈椎痛应避免长时间低头玩手机或电脑，以免加剧颈椎负担。建议定期进行颈部运动，如米字操，以增强颈部肌肉力量，预防颈椎病的发生。
2024-02-19 10:49
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颈椎痛是颈椎病的临床症状之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
