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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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运动完尾椎骨疼可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎、腰肌筋膜炎、坐骨神经痛等疾病因素导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环受阻、乳酸堆积,从而引起疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,髓核组织可能压迫到神经根,导致尾椎骨周围出现疼痛感。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗。
3.骶髂关节炎
骶髂关节炎会引起关节面不平滑和软骨损伤,导致关节活动时摩擦增加而产生疼痛。患者可遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症反应和疼痛。
4.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症,由于长期慢性劳损或外伤等原因导致,炎症因子刺激周围的组织结构,进而诱发疼痛。患者可以适当对患处进行冷敷处理,有助于缓解不适症状。
5.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经分布区疼痛综合征,当存在腰椎间盘突出等问题时,可能会使坐骨神经受到压迫和刺激,引发尾椎骨部位的放射性疼痛。针对此类病因所致的疼痛,患者需要及时就医,在医生指导下通过针灸、烤电等方式改善病情。必要时也可以遵照医生的意见口服甲钴胺片、维生素B12片等营养神经类药物促进恢复。
建议避免剧烈运动,减少脊柱负担,以利于身体恢复。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状,应及时前往医院就诊并完善X光片、MRI等影像学检查,以便进一步评估病情。

2024-04-26 14:34

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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