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喝水少的危害
补充说明:喝水少的危害
a******W 2022-05-08 21:22
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喝水少可能导致肾功能损害、尿路结石、脱水、电解质紊乱和代谢性酸中毒。
1.肾功能损害
饮水量不足导致肾脏浓缩功能增强,长期如此会加重肾脏负担,可能导致肾功能逐渐衰退。随着病情的发展可能会出现血肌酐和尿素氮水平升高、水肿等症状。
2.尿路结石
喝水太少会导致尿液中的矿物质浓度增加,从而促进结晶形成并进一步发展为结石。典型症状包括腰痛、腹痛、血尿等,严重时可引起尿道梗阻和感染。
3.脱水
水分摄入不足使得机体细胞外液减少,影响血液循环和器官功能。常见症状有口渴、皮肤弹性差、尿量减少等,严重时会出现昏迷甚至死亡。
4.电解质紊乱
由于排尿量减少,身体无法通过尿液排出多余的钠、钾和其他电解质,这些物质会在体内积累,导致紊乱。临床表现为恶心、呕吐、心律不齐等症状,需要紧急处理以纠正电解质失衡。
5.代谢性酸中毒
当身体缺乏水分时,为了维持正常生理活动,会分解脂肪产生能量。这个过程会产生乳酸和酮体,这些物质是酸性的,会导致血液pH值下降。患者可能出现呼吸加快加深、嗜睡或昏迷等症状,需及时治疗以防进一步恶化。
建议适当增加日常的饮水量,有助于预防上述不良情况的发生。同时,对于存在特殊疾病的人群而言,应避免短时间内大量饮水,以免诱发不适症状。
2024-04-25 04:25
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