首页> 营养科> 158身高102斤算胖吗

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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158厘米身高的人群,标准体重计算公式为:身高(cm)-100。则该人群的标准体重为158-100=58公斤。而102斤等于51公斤,此时该人群体重偏轻。
该人群体重偏低,可能影响机体正常生长发育或导致营养不良。若体重下降是由于近期饮食不当引起的暂时性现象,则无需过多担心,调整饮食结构后可自行恢复。但若是长期存在且伴有乏力、失眠等症状,则可能是厌食症等疾病的征兆,需及时就医处理。
如果患者在短时间内体重急剧下降超过10%,也属于不正常的现象,需要警惕是否患有糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病。
对于体重偏瘦的人来说,日常生活中要注意均衡饮食,保证摄入足够的能量和营养物质,避免过度节食或挑食。同时要保持规律的作息时间和适量的运动量,以维持身体健康。

2024-03-30 01:19

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•营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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